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김종국이 공개한 신혼 밥상…아내 내조에 감탄


가수 김종국이 결혼 1년 차 신혼 생활을 공개한다. 특히 아내가 직접 차려주는 식단을 처음 공개하면서 출연진들의 부러움을 샀다. 

 

8일 오후 8시 30분 방송되는 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에는 내분비내과 전문의 우창윤과 재활의학과 전문의 이종민이 출연한다. 두 사람은 건강한 다이어트 방법을 주제로 다양한 이야기를 나눌 예정이다. 이종민은 100kg에서 48kg까지 체중을 감량한 경험으로도 알려졌다.

 

이날 방송에서는 김종국의 신혼 식생활이 공개된다. 김종국은 주말이면 아내와 삼시세끼를 함께 먹는다고 밝혔다. 평소 아내가 차려주는 식단도 직접 소개할 예정이다.

 

김종국의 신혼 밥상을 본 출연진들은 놀라움을 나타냈다. “삼식이냐”, “사랑받고 살고 있네”, “나도 결혼하고 싶다” 등의 반응을 보이며 부러워했다.

 

건강을 전문적으로 다루는 우창윤의 평가도 이어졌다. 우창윤은 김종국이 공개한 신혼 식단을 살펴본 뒤 ‘베스트 식단’으로 꼽았다. 김종국의 평소 식사와 아내의 식단이 건강 관리 측면에서도 좋은 평가를 받은 것이다.

 


김종국은 평소 운동과 식단 관리에 관심이 많은 것으로 알려진 가운데, 결혼 후 아내와 함께하는 식생활도 공개하게 됐다. 특히 주말마다 세 끼를 함께 챙겨 먹는다는 점에서 신혼 생활의 모습도 엿볼 수 있다.

 

이날 방송에서는 김종국의 신혼 밥상뿐 아니라 홍진경의 몸매 관리법도 공개된다. 홍진경은 외식 약속이 있는 날이면 식당에 가기 전에 삶은 계란을 먹는다고 밝혔다.

 

미리 배를 채워두면 외식할 때 음식을 덜 먹게 된다는 것이 홍진경의 설명이다. 그는 “계란을 먹어두면 확실히 외식 때 덜 먹게 된다”고 말하며 오랫동안 몸매를 관리하면서 실천해온 방법을 소개한다.

 

이에 우창윤은 홍진경의 식사법을 자신이 소개한 이른바 ‘천연 위고비’의 원리와 연결해 설명한다. 우창윤은 삶은 계란과 올리브유를 활용한 식사법을 소개하며 화제를 모은 바 있다.

 

홍진경이 외식 전에 삶은 계란으로 배를 채우는 습관을 공개하자 우창윤은 “그게 천연 위고비 원리와 같다”고 설명할 예정이다. 건강한 식사와 체중 관리에 대한 이야기도 함께 이어진다.

 


이번 방송에서는 김종국의 신혼 생활과 홍진경의 몸매 관리법을 비롯해 건강한 다이어트를 위한 다양한 방법이 소개된다. 특히 결혼 1년 차 김종국이 처음 공개하는 신혼 밥상에 어떤 식단이 담겼는지 관심이 모인다.

 

아내가 준비한 식사를 주말마다 함께하고 있다는 김종국의 신혼 생활과 전문의가 직접 좋은 식단으로 평가한 밥상이 공개되는 만큼 출연진들의 반응도 눈길을 끌 전망이다.

 

김종국의 신혼 식탁과 홍진경의 외식 전 관리법, 우창윤이 설명하는 ‘천연 위고비’의 원리는 8일 오후 8시 30분 방송되는 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에서 확인할 수 있다.

 

아리랑이 이렇게 힙했나

어우러지는 제51회 정선아리랑제가 오는 10월 1일부터 4일까지 정선읍 일원에서 열린다.강원 정선아리랑문화재단은 올해 축제를*‘정선의 소리, 끝없는 비상’이라는 주제로 마련했다. 행사는 정선공설운동장을 중심으로 아리랑센터, 아리샘터, 아라리공원 등 정선읍 곳곳에서 펼쳐진다. 공연과 경연, 전시, 체험행사 등 모두 11개 부문 114개 프로그램이 준비돼 전통과 현대가 함께 어우러지는 축제의 장을 예고하고 있다.축제의 문은 10월 1일 열린다. 이날에는 정선아리랑의 미래 비전을 알리는 선포식과 함께 대규모 아리랑 합창이 마련된다. 여러 목소리가 한데 모여 정선의 대표 소리를 울려 퍼뜨리는 장면은 올해 축제의 시작을 알리는 상징적인 무대가 될 전망이다. 밤이 되면 분위기는 한층 화려해진다. 1200여 대의 드론이 정선의 밤하늘을 수놓고, 불꽃놀이가 더해져 가을밤 축제의 열기를 끌어올린다.둘째 날인 10월 2일에는 전국아리랑합창경연대회가 열린다. 전국 각지에서 모인 참가자들이 저마다의 색깔로 아리랑을 해석하며 무대를 꾸민다. 정선아리랑이 지역의 노래를 넘어 한국인의 정서를 품은 소리로 확장되는 순간을 만날 수 있는 자리다.10월 3일에는 축제의 흥이 거리로 이어진다. 정선읍 시가지에서는 아리랑 퍼레이드가 펼쳐져 관람객과 주민이 함께 어울리는 장면을 만든다. 같은 날에는 전통 가락을 젊은 감각으로 풀어낸 A-POP 댄스 경연대회도 열린다. 아리랑 멜로디와 현대적 비트를 결합한 무대가 마련돼, 전통이 박제된 유산이 아니라 지금도 새롭게 변주될 수 있는 문화임을 보여줄 예정이다.학술적 의미를 더하는 자리도 마련된다. 10월 3일 오후 3시 아리샘터에서는 ‘소리의 유산에서 미래의 선율로, 세계를 품은 음악 도시 정선’을 주제로 제51주년 기념 학술 심포지엄이 열린다. 정선아리랑의 문화적 가치와 앞으로의 확장 가능성을 짚어보는 시간이다.축제장에서는 정선아리랑의 지난 시간을 한눈에 볼 수 있는 주제관도 운영된다. 공설운동장 일원에 마련되는 정선아리랑 주제관에서는 정선아리랑의 역사와 노랫말, 지난 50년간 축제가 걸어온 발자취를 사진과 영상, 각종 자료로 살펴볼 수 있다. 유네스코 음악 창의 도시를 향한 정선의 도전도 함께 소개돼 축제의 현재와 미래를 동시에 만나는 공간이 될 것으로 보인다.먹거리도 빼놓을 수 없다. 축제장 주변에는 143개의 먹거리 부스가 들어선다. 정선의 전통 음식과 지역 특색을 살린 메뉴들이 방문객을 맞는다. 공연을 보고, 거리를 걷고, 지역 음식을 맛보는 동안 정선의 가을을 온몸으로 느낄 수 있다.관람 편의를 위한 안내와 교통 대책도 준비됐다. 삼성카드 모니모 앱에서는 축제 일정과 행사장 위치, 주변 관광지, 먹거리 정보, 체험 프로그램, 스탬프 행사 등을 확인할 수 있다. 차량 방문객은 종합경기장에 주차한 뒤 아라리교를 건너 약 10분 정도 걸으면 정선공설운동장 축제장에 도착할 수 있다. 축제 기간에는 셔틀버스도 운영된다.최종수 정선아리랑문화재단 이사장은 “올해 축제는 영화 ‘아리랑’ 100년과 정선아리랑제 50년의 역사가 함께 만나는 뜻깊은 자리”라며 “가족, 친구, 연인과 함께 정선을 찾아 오래 기억될 가을 추억을 만들어가길 바란다”고 말했다.정선아리랑제는 한 곡의 노래를 넘어 지역의 삶과 역사, 흥을 품은 축제다. 낮에는 거리와 무대에서 아리랑의 다양한 변신을 만나고, 밤에는 드론과 불꽃이 그리는 하늘 아래 머무는 시간. 올가을 정선은 듣고, 보고, 걷고, 맛보는 여행지로 관람객을 기다리고 있다.